Um protocolo diário, com práticas baseadas em ciência e espiritualidade para você retomar o controle da mente e viver com mais leveza, equilíbrio e segurança emocional.
Parece que vai explodir por dentro, mas ninguém percebe.
Se sente insegura, desvalorizada e sobrecarregada.
Sente um cansaço persistente que não passa e uma irritação constante
Já tentou de tudo: vídeos, livros, frases motivacionais… mas nada resolve de verdade.
Ignora os sinais até explodir.
1.
Tenta resolver sozinha, sem uma rotina adequada.
3.
Acha que vai passar sozinho.
2.
Vive apagando incêndios emocionais
4.
Não sabe como sair do modo “sobrevivência”.
5.
Ter um Guia Diário de Práticas que Realmente funcionam
Reduzir os sintomas de ansiedade com atividades simples e baseadas em evidências..
Aprender a organizar sua mente, suas emoções e sua rotina.
Cuidar de você com equilíbrio emocional e espiritual.
Ter uma vida mais leve e Equilibrada
Rotinas com mais presença e bem-estar
Desacelerar a mente e lidar melhor com os próprios sentimentos
Mais confiança na vida pessoal e profissional
Reconexão com a sua essência e seu prazer de viver
PARA QUEM É ESSE GUIA?
Sente os sintomas de ansiedadade e estresse
Tem uma vida cheia, mas vive emocionalmente esgotada
Busca uma vida mais leve, com harmonia e prosperidade
Quer cuidar da saúde emocional com profundidade
Precisa de um caminho claro, prático e efetivo
Rotina Diária de Práticas Terapêuticas
Técnicas de MindFulness + TCC Explicadas de forma s
Guia de Organização Emocional e Mental
Técnicas de Respiração e autorregulação
Video-Aulas de como realizar o protocolo
(R$ 97)
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Você realiza a compra com segurança
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Recebe o acesso por e-mail
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Acessa o guia e os vídeos direto na plataforma da Raiane Tomkiel
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Acesso a Playlista de Aúdios Guiados
Roteiro semanal de autocuidado Emocional
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No momento de uma crise emocional, você não pode contar com a sorte.
Você precisa estar preparada. E foi exatamente para isso que o Protocolo Zero Ansiedade foi criado.
Raiane Tomkiel dos Santos é psicóloga, pós-graduada em Psicologia Transpessoal, instrutora de Mindfulness baseada em neurociência, especialista em regulação emocional ecomportamento humano.
Há mais de 10 anos conduzindo experiências transformadoras para mulheres e grupos que buscamequilíbrio emocional, foco, autenticidade e bem-estaratravés da conexão corpo-mente-alma.
Sua missão é conduzir mulheres ao reencontro comsua essência, despertando autoconfiança, maturidadeemocional e presença, para que possam viver commais leveza, autenticidade e prosperidade.
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Você pode fazer o pagamento pelo pix ou cartão de crédito.
Sim, o pagamento é 100% seguro, onde utilizamos uma das maiores plataformas de vendas do Brasil, a Greenn.
Sim, o Protocolo Zero Ansiedade funciona para qualquer pessoa que deseja reduzir a ansiedade e cuidar da saúde emocional com mais leveza. Ele é composto por práticas simples e adaptáveis, com exercícios editáveis e direcionamentos claros para você aplicar no seu ritmo, independente do seu momento ou rotina.
Sim, o Protocolo Zero Ansiedade possui 7 dias de garantia incondicional. Caso você não goste, devolvemos o seu investimento sem burocracia.
Assim que o seu pagamento for concluído, enviaremos um email com todos os dados de login para você acessar o produto junto com todos os bônus.
Mindfulness Cognitive Therapy | Especialista Transpessoal
CRP 07/31708
Especialista em Mindfulness com experiência clínica e Prática em casos de ansiedade em mulheres bem-sucedidads, emocionalmente carregadas.
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